孕婦能喝巧克力牛奶嗎
孕婦是可以喝巧克力牛奶的，一般不會(huì)造成太大影響，但一次性不建議過多，適當(dāng)即可。
巧克力牛奶主要是由巧克力和牛奶制作而成，牛奶中雖然含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。但是，巧克力中含有草酸成分，這兩種物質(zhì)結(jié)合在一起，容易形成一種不溶性草酸鈣，這種物質(zhì)會(huì)阻礙人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。如果少量的飲用一般不會(huì)造成太大影響，但如果長期過量飲用，不僅對(duì)自身會(huì)造成影響，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。
建議在孕期飲食上盡量多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的飲食，對(duì)身體會(huì)有很好的幫助。
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