魚肝油要空腹吃嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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魚肝油不需要空腹吃。魚肝油中含有豐富的維生素D，充分吸收維生素D是需要膽汁的作用下，而空腹會減少膽汁的分泌，因此，不能夠充分利用魚肝油中的維生素D。
飯后食用魚肝油，會減少胃腸道的不良反應(yīng)。患者不要過量服用魚肝油，會引起高血鈣、食欲不振、嘔吐、腹瀉，甚至軟組織異位骨化等不良反應(yīng)的發(fā)生。適量服用魚肝油，才會發(fā)揮最大的作用。
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