鱈魚肝油是不是魚肝油?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
親,你好,非常高興為您解答。鱈魚肝油也是魚肝油的一種,是市面上比較暢銷的保健品。魚肝油主要的成分為脂溶性維生素a和脂溶性維生素d。它們可以起到促進(jìn)鈣磷吸收,可以延緩衰老,可以抗氧化,可以降低血脂,可以降低膽固醇的作用,還可以促進(jìn)睡眠。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
這是魚肝油的魚肝油,都是從深海魚類的肝臟中萃取出來(lái)的魚肝油,富含維生素a和維生素d,如果及時(shí)的給你補(bǔ)充魚肝油的話,一方面有助于促進(jìn)身體對(duì)鈣物質(zhì)的吸收,另外也可以補(bǔ)充身體的維生素,還可以起到改善你膚質(zhì)的作用。但是魚肝油也不要過(guò)量的吃,如果吃得過(guò)量的話就會(huì)導(dǎo)致慢性中毒。
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