怎么治療高血壓有效
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內科
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治療高血壓有效的措施，包括良好的生活習慣、適當的體育鍛煉以及合適的降壓藥物，要根據血壓的具體情況選擇合適的治療方案。
1、輕度的高血主要是通過飲食調節(jié)，適當運動就可以使血壓恢復正常。平時要低鹽低、脂肪飲食、戒煙限酒，適當運動控制體重，同時還要保持充足的睡眠、不要熬夜，通過這些措施輕度的高血壓不使用藥物，也可以恢復正常。
2、二級以上的高血壓要在此基礎上，選擇長效的降壓藥物進行治療，包括血管緊張素轉化酶抑制劑、鈣離子拮抗劑或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑都有較好的效果。
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