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兩腳冷是什么原因

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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兩腳冷考慮是由以下幾點原因引起的:

第一,長時間待在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中,或者是長時間工作在氣溫比較低的地方。

第二,天氣比較寒冷,穿的襪子或者是鞋子比較單薄、不夠保暖。

第三,末梢血液循環(huán)比較差、不愛運動。

第四,如果患者出現(xiàn)貧血或者氣血不足,也會引起兩腳冷。

建議兩腳冷的患者,晚上睡覺前可以選擇用溫?zé)崴菽_20分鐘左右或者在水中放些艾葉,平時要注意腳部保暖,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動,避免在陰暗潮濕環(huán)境當(dāng)中呆的時間過長。

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