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如何散淤青

陳小軍
陳小軍 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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可以通過熱敷、按摩以及涂抹藥膏等來散淤青。

產(chǎn)生淤青后首先要進(jìn)行冷敷,可以收縮血管、減少皮下出血。產(chǎn)生淤青的24小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷,可以用熱毛巾、熱水袋、煮熟的雞蛋、土豆切成薄片進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而幫助淤青的消散。也可以涂抹有活血化瘀作用的藥物,或者用手輕輕地按摩淤青處,同樣可以加快血液循環(huán)。

如果淤青的面積比較大,就要去醫(yī)院進(jìn)行處理,平時(shí)要多注意休息。

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