月經(jīng)后期可以泡腳嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性月經(jīng)后期是否可以泡腳，要根據(jù)個人體質(zhì)情況來決定。
1、如果女性體質(zhì)虛寒，月經(jīng)量比較少，月經(jīng)后期可以適當泡腳。因為用熱水泡腳能夠改善身體血液循環(huán)，有助于改善經(jīng)期怕冷、手腳冰涼以及容易失眠等癥狀，還可以幫助緩解月經(jīng)期下腹部疼痛的現(xiàn)象，也有助于提高身體免疫能力。
2，如果女性平時月經(jīng)量就比較多，月經(jīng)期延長，體質(zhì)偏熱，比較容易上火，月經(jīng)后期不建議泡腳，以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多，使得經(jīng)期延長。
女性月經(jīng)期間一定要做好個人衛(wèi)生，同時也要注意保暖，避免身體受涼。
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