月經(jīng)快完了可以泡腳嗎
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劉曦東 副主任醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 腫瘤放療室
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月經(jīng)快完了可以適當(dāng)溫水泡腳，最好不要超過10min。
月經(jīng)快完了說明月經(jīng)高峰期已經(jīng)過去，此時(shí)子宮內(nèi)膜基本已經(jīng)修復(fù)，血流量很少，可以進(jìn)行溫水泡腳，但一般泡10min左右即可，可以起到緩解經(jīng)血不暢的作用。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落會(huì)出現(xiàn)流血，此時(shí)不適合高溫度、長時(shí)間泡腳，因?yàn)闀?huì)加快血液循環(huán)，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過多、經(jīng)期延長等情況。
月經(jīng)期間要注意保暖，不要受涼，可以喝溫?zé)岬慕撬?/p>
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