孕初期喝什么牛奶好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕初期喝點(diǎn)純牛奶或者喝點(diǎn)酸奶就可以了。
懷孕初期喝點(diǎn)純牛奶或者酸奶，能夠起到補(bǔ)鈣的作用。喝酸奶能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動，可以防止便秘的，因?yàn)樵袐D懷孕之后可能會出現(xiàn)血熱上火的問題，久而久之就容易出現(xiàn)便秘的情況。
懷孕期間除了喝點(diǎn)牛奶之外，也要吃點(diǎn)其他有營養(yǎng)的東西，比如說吃點(diǎn)雞蛋，雞蛋里面的維生素以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)含量是比較豐富的，多吃一些對寶寶的身體發(fā)育有好處。
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