孕婦平時可以喝什么
孕婦平時可以喝牛奶、豆?jié){、酸奶等，里面含有較多的鈣質，能夠為機體補充營養(yǎng)。
孕婦在平時還可以適當?shù)暮刃B(yǎng)生茶，比如大麥茶、花果茶、金銀花茶、枸杞茶、蜂蜜柚子茶、檸檬茶、綠茶、玫瑰花茶等，能夠起到生津解渴、養(yǎng)胎寧神以及促消化的作用。尤其在秋季的時候，還可以適當?shù)暮刃┿y耳雪梨湯或紅棗桂圓湯等。
孕婦在懷孕期間，還需要有充足的睡眠，千萬不能熬夜，也不要喝咖啡、濃茶、酒精等飲品，以免產生不良影響。
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