孕婦15周吃什么好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產科
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懷孕15周的時候可以吃點青菜和水果,另外也可以吃點雞蛋和雞肉等。
懷孕15周的時候,孕婦的飲食多以一些營養(yǎng)的為主。這時候屬于懷孕的中期,各方面都比較穩(wěn)定的,可以吃點蝦仁以及雞肉,還可以吃點牛羊肉,可以讓孕婦吸收的更加均勻一點。
懷孕期間要注意飲食的清淡問題,不要吃重口味的食物,像一些辣椒和燒烤等都是不要吃的。要吃點清淡的蔬菜和水果,對身體健康都有好處的。
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