孕婦不可以吃什么水果
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性懷孕之后并沒有什么水果是絕對(duì)不能吃的,不過有些水果不建議多吃。
1、容易過敏的水果,比如菠蘿、榴蓮等。吃這些水果可能會(huì)導(dǎo)致孕婦過敏,從而產(chǎn)生不良影響。
2、不好消化的水果,比如桃子、杏子等。因?yàn)檫@些水果有鞣酸,不容易消化,所以不建議孕婦大量食用。
3、容易上火的水果,比如桂圓和荔枝等。因?yàn)檫@些水果吃多了可能會(huì)導(dǎo)致上火,對(duì)身體造成不良影響。
孕婦平時(shí)飲食上要保證營養(yǎng)均衡,一日三餐要注意營養(yǎng)搭配。但是飲食以清淡、易消化為主。
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