孕婦不能吃雞嗎
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃雞。
女性懷孕以后，身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量比較大，需要適當(dāng)多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，供應(yīng)身體需要的營(yíng)養(yǎng)以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)。雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素，也含有氨基酸。孕婦適當(dāng)吃一些能夠補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)比較有益處，可以增強(qiáng)身體免疫能力，還可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦吃雞肉需要注意控制好量，不能吃得過多，而且要盡量避免吃雞屁股以及雞皮。
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