孕婦一天吃多大車厘子
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃車厘子，一天吃5、6個就可以了，不能吃太多。
車厘子的營養(yǎng)比較豐富，里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，吃些車厘子可以補充身體所需要的養(yǎng)分，但是也不能吃太多.吃太多可能會造成糖含量升高，會出現(xiàn)高血糖的問題。車厘子可以起到補血的作用，孕婦吃多了還有可能會上火，所以要控制量。
懷孕期間除了吃車厘子水果之外，還可以吃點蘋果香蕉以及吃點橙子，獼猴桃里面的維C含量都是比較豐富。
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