孕婦吃瓜苗有什么好處
-
-
游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
查看其他語音
孕婦吃瓜苗是有好處的,比如南瓜苗屬于較好的素菜,可以和蒜蓉在一起炒,口感會(huì)比較好,而且還能為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。
南瓜苗之中含有維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、葉綠素等成分,所以比較適合孕婦食用??梢詾樽陨硌a(bǔ)充營養(yǎng),有利于胎兒的發(fā)育,并且里面含有的植物纖維成分,還能夠幫助女性緩解孕期便秘的現(xiàn)象,所以適量的攝入是有好處的。
平時(shí)孕婦飲食上需要多樣化,盡量不要出現(xiàn)挑食偏食??梢赃m當(dāng)?shù)某孕┧卟耍嘌a(bǔ)充水分,平時(shí)要放松心情,不要焦慮緊張。
-
-
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測(cè),孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項(xiàng)安全、無創(chuàng)、無輻射的影像學(xué)檢查,利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對(duì)妊娠婦女進(jìn)行的彩色多普勒超聲檢查,是一種安全... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺),常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡單通俗地稱為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù),也... 更多?