孕婦吃木瓜有什么好處
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃木瓜的好處是可以補充微量元素,能夠促進寶寶的生長發(fā)育。
木瓜里面的營養(yǎng)比較豐富,含有豐富的果酸和維生素,還有微量元素,對孕婦身體以及寶寶生長發(fā)育都有好處。木瓜糖分不是特別高,對于有高血糖的孕婦,吃木瓜是不錯的選擇。
生過寶寶的女性也可以吃點木瓜,木瓜有通乳作用,可以促進乳汁分泌,但也要適可而止,不能盲目吃太多,吃太多會增加腸胃負擔,甚至出現(xiàn)拉肚子和胃痛。
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