孕婦喝什么果汁好
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趙素敏 主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
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孕婦可以喝一些獼猴桃、蘋果、香蕉等做的現(xiàn)榨果汁，都是比較好的。
在榨果汁之前最好用鹽水清洗干凈水果，然后再榨汁，當(dāng)天榨的當(dāng)天吃，不建議存放到第2天食用。也不建議孕婦去市場上買果汁喝，因?yàn)槭忻嫔系钠垦b果汁一般加有很多輔料，經(jīng)常吃對胎兒生長發(fā)育也不利。
果汁雖然好喝，但是也不建議孕婦過多地食用，因?yàn)楣锩婧写罅康奶欠?，過多的食用會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，甚至可能出現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況。
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