孕婦吃什么有利于放屁
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃一些紅薯和土豆有利于放屁。
孕婦吃的紅薯和土豆里面的淀粉含量比較多，可能會讓腸里面產(chǎn)生脹氣，有可能會出現(xiàn)放屁的問題。另外，也可以喝點(diǎn)酸奶，酸奶也能夠幫助放屁。
懷孕之后很多食物都不能多吃，吃太多有可能會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，會影響到寶寶和寶媽的身體健康，每種東西少吃一點(diǎn)即可。吃過東西的時(shí)候要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下，可以有效加快人體的新陳代謝，能夠讓食物快速吸收。
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