孕婦吃西紅柿補(bǔ)血嗎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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孕婦吃西紅柿起不到補(bǔ)血作用。
西紅柿沒(méi)有補(bǔ)血的效果，但是西紅柿里面含有的維生素含量比較多，并且還含有較多的維生素C等元素?；颊呷绻?jīng)常吃西紅柿可以補(bǔ)充體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng)，并且還能夠起到美白肌膚，防癌抗衰老，預(yù)防孕期水腫等癥狀。西紅柿屬于涼性食物，如果身體虛弱，或者是胃部寒冷的患者最好不要多吃。
如果患者想要補(bǔ)血，最好是多吃含鐵元素較高的食物，比如菠菜，豬肝等。
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