孕婦鵝蛋多久吃一個(gè)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在懷孕期間，可以間隔2~3天的時(shí)間吃一個(gè)鵝蛋。
但是也需要根據(jù)孕婦身體具體情況而定的，如果身體素質(zhì)比較好，血壓在正常范圍，可以經(jīng)常適量的吃鵝蛋，因?yàn)轾Z蛋所含的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和微量元素是比較豐富的，所以有利于促進(jìn)胎兒的腦部和骨骼發(fā)育，并且可以提高孕婦的身體素質(zhì)。
如果身體素質(zhì)比較差，并且血壓比較高，是不可以吃鵝蛋的，因?yàn)轾Z蛋是屬于高脂肪并且是寒性的食物，如果吃鵝蛋有可能會(huì)影響孕婦的健康。如果孕婦健康受到影響，也可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有不良的影響。
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