孕婦忌吃什么東西
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦忌吃活血功效的食材，或者特別寒涼的東西，具體如下：
1、孕期盡量不要吃螃蟹等海鮮，因為這些食材都比較寒涼，容易對女性的胃腸道造成刺激，引起腹痛、腹瀉等不適。
2、也不要吃山楂等食材，因為山楂有活血的功效，可能會引起不規(guī)律的宮縮，增加孕早期流產(chǎn)的風(fēng)險。
3、孕婦也不要吃桂圓等食材，因為桂圓屬于溫燥的食物，可能會導(dǎo)致孕婦上火便秘、異常出血等，不利于胎兒的健康發(fā)育。孕期應(yīng)該嚴(yán)格要求自己的飲食，做到營養(yǎng)均衡。
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