孕婦可以喝什么粥補血
孕婦可以吃紅豆粥、紫米粥、大棗粥等補血。
1、紅豆有健脾養(yǎng)血的功效，堅持使用紅豆食療，能夠改善孕期貧血、濕氣重等現象。
2、紫米。紫米也有一定的益氣養(yǎng)血的功效，使用紫米煲湯或者煲粥，能夠改善睡眠差、氣血虛等，也可以提高身體的免疫力。
3、大棗。大棗是補血的佳品，平時使用大棗粥食療，能夠暖胃驅寒，還可以改善頭暈、乏力等不適的現象。
孕期合理的安排飲食，能夠改善貧血。但是貧血比較嚴重的情況下，還應該口服補血的藥物治療。
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