孕婦拉屎一顆顆的原因和治療有什么
孕婦拉屎一顆顆,說明孕婦大便并不是特別好,有可能是飲食不當(dāng)造成的便秘。
調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),最好是多吃一些潤腸通便功效的食材,有助于改善大便異常。生活中可以用香蕉、火龍果、芹菜等食療試看效果。注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),不宜吃太油膩的食材。保證充足的水分?jǐn)z入,也可以改善便秘的現(xiàn)象。
孕期注意養(yǎng)成定期排便的好習(xí)慣,能夠有效的避免便秘。平時還可以適當(dāng)?shù)陌才艖敉饣顒樱龠M(jìn)胃腸道蠕動。
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