孕婦為什么容易便秘
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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孕婦容易便秘與孕婦的飲食結(jié)構(gòu)、生活方式等因素有關(guān)。
1、飲食結(jié)構(gòu)。孕婦在懷孕以后，為了保證胎兒的健康發(fā)育，會刻意選擇比較精細的、高營養(yǎng)的食物，不注重飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，導(dǎo)致膳食纖維攝入不足，容易出現(xiàn)便秘。另外，有些孕婦口味比較偏辣，過多吃辛辣的食物，也是引起便秘的原因之一。
2、生活方式。孕婦懷孕以后主動減少活動量，不愿意多活動，導(dǎo)致腸胃蠕動減慢，也會引起便秘癥狀。
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