孕婦想吃酸的吃什么好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦想吃酸的可以吃點(diǎn)水果的,比如說吃一些草莓,獼猴桃等。
孕婦懷孕期間受到激素水平的影響會喜歡吃酸的,可以吃一些富含維生素的水果,比如說草莓,藍(lán)莓以及葡萄干等。這些水果里面的營養(yǎng)成分是比較豐富的,多吃一些可以補(bǔ)充孕婦所需要的營養(yǎng),對身體健康也有好處。
懷孕期間要注意放松心情,不能有太大的壓力,定期的去醫(yī)院做孕檢,這樣對身體健康才有好處,還可以清楚了解到寶寶的動(dòng)態(tài)。
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