孕婦需要注意哪些事項(xiàng)有哪些
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦在整個(gè)懷孕期間，需要注意的事項(xiàng)有：
1、要保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，可以多和他人溝通，適當(dāng)?shù)綉?hù)外散心，多呼吸新鮮空氣。避免孕期以及產(chǎn)后抑郁，對(duì)身體健康造成不良影響。
2、要多休息，保證睡眠充足，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，不要提重物以及干重活，不要跑步。但也不能長(zhǎng)期坐著或者躺著，要適當(dāng)做舒緩的運(yùn)動(dòng)。
3、要做好個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清潔外陰部位，所穿的內(nèi)褲要勤換洗。以免發(fā)生感染，導(dǎo)致婦科炎癥，影響身體健康。
4、定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，隨時(shí)了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
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