孕婦燕窩吃多少合適
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦燕窩每天需要吃一次，然后每次使用必須在3~5g左右。
孕婦在吃燕窩的時(shí)候，一定要適量，不能夠吃的太多，而且每周只能夠吃?xún)纱巍?/p>
燕窩屬于比較名貴的補(bǔ)品，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還含有膠原蛋白以及氨基酸，對(duì)于孕婦以及促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，都能夠起到一定的幫助。對(duì)于經(jīng)濟(jì)條件比較好的情況下，孕婦是可以吃燕窩來(lái)進(jìn)行滋養(yǎng)身體的。孕婦在平時(shí)一定要多注意避免吃刺激性的食物，然后也需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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