孕婦應該注意哪些
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦應該注意合理的安排飲食、作息時間、按時產(chǎn)檢，不要盲目同房。
1、合理的安排飲食。懷孕期間對營養(yǎng)物質(zhì)的需求會增加，注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，補充豐富的蛋白質(zhì)，盡量不要挑食。
2、作息時間。平時不要熬夜，保證充足的睡眠，才能夠促進胎兒健康發(fā)育。
3、按時產(chǎn)檢。根據(jù)自己的孕周做全面的產(chǎn)檢，判斷胎兒的發(fā)育情況是否正常，警惕流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良。
4、不要盲目同房。懷孕的前3個月和最后3個月盡量不要安排性生活。
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