孕婦應該注意哪些飲食
孕婦需要注意清淡飲食，少吃多餐，飲食營養(yǎng)均衡，加強飲食衛(wèi)生。
孕期注意飲食可以促進胎兒正常發(fā)育，也可以預防妊娠合并急性腸胃炎等。飲食清淡為主，不要吃過多濕熱、辛辣、生冷、油膩食物。少吃多餐，不要暴飲暴食。飲食營養(yǎng)均衡，通過食物充分補充蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等，適當吃肉類、蛋類、蔬菜、水果等。
注意飲食清潔衛(wèi)生，胃腸功能薄弱有可能會引起急性腸胃炎。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等，對胎兒發(fā)育可能會造成一定影響。
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