孕婦用橄欖油一天幾次
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦用橄欖油，一天使用一次就可以了。
橄欖油可以防止長(zhǎng)妊娠紋的，而且橄欖油的滋潤(rùn)效果非常不錯(cuò)的。但是，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可以自己盲目的亂用。孕婦想要使用橄欖油，需要每天涂抹一次就可以了。
懷孕時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以練孕期瑜伽，可防止長(zhǎng)妊娠紋的。平時(shí)也可以做一些散步的平緩運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，防止便秘。另外，也可以防止長(zhǎng)妊娠紋。
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