孕婦早點吃什么好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦早點可以吃點雞蛋或者是全麥面包，也可以吃點粗糧面包，或者也可以喝點豆?jié){。
孕婦的早點沒有嚴格限制的，堅持吃一些高蛋白容易消化的飲食就可以了。最主要就是不能吃油膩的或者是重口味的東西，孕婦不僅在早飯的時候不能吃重口味的食物，在中午和下午都要保持清淡的原則為主。
懷孕是一個比較辛苦的過程，要注意不要做重體力的勞動，也不要做劇烈的運動，要定期的去醫(yī)院做各種產(chǎn)前檢查，懷孕期間一定要注意休息。
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