孕婦怎樣做能提前生產(chǎn)
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦在懷孕晚期的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，可以幫助生孩子時(shí)提前生產(chǎn)。
如果孕婦快到預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，胎兒還沒(méi)有反應(yīng)，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行爬樓梯，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)呐罉翘葸\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)母體的血液循環(huán)，不僅有利于提高母體的免疫反應(yīng)，還有利于胎兒排出身體廢物，對(duì)于促進(jìn)生產(chǎn)是有幫助的。但是需要注意，孕婦應(yīng)該要避免做激烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)造成胎兒臍帶繞頸，甚至?xí)霈F(xiàn)胎膜早破以及感染的情況。
總之，孕婦平時(shí)應(yīng)該要放松心態(tài)，在懷孕晚期時(shí)要定期監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，明確胎兒宮內(nèi)發(fā)育生長(zhǎng)情況。
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