做俯臥撐肱三頭肌痛怎么回事
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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做俯臥撐肱三頭肌痛的原因有：
1、乳酸分泌增多。如果平時不怎么運動，突然運動由于局部受到刺激，會導致局部乳酸分泌堆積，這樣就會引發(fā)疼痛。如果疼痛感不是很劇烈，一般休息一段時間后會自行緩解。
2、外敷藥物。如果是因為運動強度太大導致拉傷引起，可以在醫(yī)生指導下使用活血化瘀類的藥膏進行外敷處理。
3、非甾體類抗炎藥物。對于疼痛感比較劇烈的患者，還可以在醫(yī)生指導下服用布洛芬等止痛藥配合治療，這樣止痛效果才比較好。
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