血壓高不能吃哪些食物
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓高主要不能吃高鹽和高脂食物。
首先，高鹽食物。如果患者攝入過多的鹽會(huì)使血壓波動(dòng)，從而使血壓難以控制，例如醬油、腌制食品等。
其次，不要進(jìn)行高脂飲食。比如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂食物，加上患有高血壓會(huì)使血管發(fā)生動(dòng)脈硬化，從而引起心腦血管疾病。
高血壓的患者應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝牛奶和豆制品，有利于輔助的調(diào)控血壓。而且應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥物。
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