脂肪肝能吃什么食物
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杜小柱 副主任醫(yī)師
貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
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脂肪肝可多吃些新鮮的水果蔬菜，以及適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。
如青菜、芹菜、蘿卜、西瓜、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、芒果、火龍果、南瓜、萵苣、黑木耳、銀耳、河蝦、魚肉、牛肉、雞肉等，以上食材中都富含豐富的維生素、纖維素，對脂肪肝的控制有好處。
脂肪肝患者要注意不要食用高糖、高脂以及高膽固醇、過于油膩的食物，會使疾病癥狀加重。還要控制鹽的攝入，禁煙禁酒，適當(dāng)加強體育鍛煉。
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