保護(hù)腸黏膜吃什么食物
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
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保護(hù)腸黏膜可以多吃能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助消化的食物。
食物上可以選擇富含豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如蘋果、香蕉、酸奶等，也可以多吃蜂蜜、小米南瓜、酸奶、香蕉、螺旋藻等食物。長(zhǎng)期喝酸奶能夠調(diào)節(jié)腸道的菌群，促進(jìn)粘膜修復(fù)，而長(zhǎng)期食用螺旋藻可以有利于消除幽門螺旋桿菌，增強(qiáng)免疫力促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)。
飲食方面，一定要少吃辛辣、刺激的食物，吃清淡、易消化的食物，有利于保護(hù)腸黏膜。
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