哺乳期可以吃葡萄嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期是可以吃葡萄的,葡萄是有營養(yǎng)的水果種類之一,但是畢竟葡萄含有的糖分比較高。
就如同其他的水果一樣比如西瓜、比如桃子或者是其他高熱量的水果,都是一定要嚴(yán)格控制量的,否則也是容易增加體重、升高血糖。
哺乳期沒有絕對禁忌的食物,盡量少吃生冷的東西、少吃油膩刺激性的,盡量少吃或者不要吃垃圾食品就可以了。
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