奶一直不漲怎么辦
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后如果是乳房一直不漲，主要還是自己沒有做到早接觸，早吸吮，沒有做到按需哺乳，對乳腺的刺激是產(chǎn)奶最關(guān)鍵的因素，增加乳汁一定需要增加哺乳寶寶的時間和次數(shù)。
寶寶才是最好的催奶師，通乳師，是一定要多吃湯汁飲食，也是要注意要有足夠的睡眠，有充足的信心，然后一定是要增加寶寶吸吮的時間和次數(shù)，必要時是可以請催奶師幫助的，也可以請中醫(yī)來看自己是否有氣虛，血虛等等的情況。可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲兴帋椭履獭?/p>
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