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陳超剛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介:營(yíng)養(yǎng)治療糖尿病、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良,以及高血脂、高血壓、痛風(fēng)、脂肪肝和肝腎等病癥;對(duì)孕產(chǎn)婦、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
早上喝什么奶好?我們建議最好是喝巴氏消毒奶,其他的奶一概不要,當(dāng)然對(duì)嬰幼兒,要吃嬰幼兒配方奶粉那就另外一回事,但對(duì)學(xué)生來講,我們都建議,除非特別需要營(yíng)養(yǎng)不良,疾病需要,如果沒有疾病或者其他需要,選擇巴氏消毒奶,什么叫巴氏消毒奶?希望家長(zhǎng)自己去探究,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)方面還是很多的一些,技巧需要去學(xué)的,所以巴氏消毒奶就給孩子早餐喝。
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早餐牛奶雞蛋營(yíng)養(yǎng)夠嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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怎樣加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
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牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害...
劉賽君 主治醫(yī)師
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牛奶蛋白過敏的寶寶可以用羊...
陳壯桂 主任醫(yī)師
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牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害
王霞 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶加糖會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
袋裝純牛奶有營(yíng)養(yǎng)嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
最有營(yíng)養(yǎng)的牛奶
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶加熱會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶蒸雞蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎
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純牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分
純牛奶也叫鮮牛奶,是最古老的天然飲料之一。從雌性奶牛身上所擠出來的牛奶。牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份很高,物美價(jià)廉、容易消化吸收、食用方便,是最“接近完美的食品”,人稱“白色血液”,是最理想的天然食品。牛奶中含有銅、錳、鐵、鋅、鉬等的... 詳細(xì)»
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孕婦喝什么牛奶最有營(yíng)養(yǎng)
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽(yù)為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 詳細(xì)»
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純牛奶跟酸牛奶,哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)?這比較可不簡(jiǎn)單
眾所周知,純牛奶和酸牛奶都是生活中比較常見的乳制品,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高。對(duì)于想要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人來說,可以適當(dāng)飲用純牛奶和酸牛奶。不過,純牛奶以及酸牛奶本質(zhì)上面存在差別,因?yàn)槠涑煞钟兴煌?,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不同。因此,人們需要根據(jù)... 詳細(xì)»
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如何充分吸收牛奶的營(yíng)養(yǎng)?沒注意這6點(diǎn),等于白喝牛奶
牛奶是生活中比較常見的乳制品,如果平時(shí)可以適當(dāng)飲用牛奶獲取的好處是比較明顯的,因?yàn)榕D讨泻腥梭w需要的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等,適當(dāng)食用牛奶能夠滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。但是在喝牛奶的時(shí)候需要注意很多方面的問題,... 詳細(xì)»
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常喝牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但牛奶再好,這6類人也不宜喝
現(xiàn)代人們的生活水平得到了非常顯著的提高,因此人們?cè)陲嬍尺@方面已經(jīng)不存在吃不吃得飽這個(gè)問題,更多的是關(guān)注怎么樣才能吃得好?,F(xiàn)如今很多人都知道牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食品,因?yàn)樵撌澄镏胁粌H含有非常豐富的蛋白質(zhì),同時(shí)還可以起... 詳細(xì)»