哺乳期可以吃白果嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃一些白果，一般是什么都不會影響的。白果畢竟是介于食物和藥物中間的一種果，這樣的是不會直接影響到母乳的質量，只要是自己不偏食，那就可以了，平時吃了白果如果沒有過敏的現(xiàn)象，在哺乳期可以吃的，主要是不要偏食。
哺乳期本來也沒有絕對禁忌的食物，即使是某些中藥作為調(diào)料，比如燉雞或者其他的肉等等，也是不會影響到母乳的，關鍵是做到不偏食，和平時一樣，要盡量均衡飲食，吃生冷，油膩，刺激性的東西，不要吃垃圾食品就可以。
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