骨質疏松怎么治
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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骨質疏松是由于單位體積內(nèi)骨量明顯減少,骨吸收量明顯增高造成。
患者會出現(xiàn)腰背部疼痛,疼痛位置不固定,會向脊柱兩側放射。
患者身長縮短或駝背,嚴重時出現(xiàn)骨折,好發(fā)于老年男性及絕經(jīng)后女性。
因此明確診斷骨質疏松后,患者飲食要多吃富含高鈣的食物,如豆制品、奶制品、瘦肉、魚類、芝麻等食物,多吃應季水果蔬菜。
避免喝咖啡及碳酸飲料,戒煙戒酒。
經(jīng)常外出曬太陽,適當運動鍛煉身體。
可以服用鈣劑及維生素D,必要時服用抑制骨吸收及促進骨形成的藥物治療。
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