刷舌苔發(fā)白正常嗎
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高曉燕 主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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刷舌苔發(fā)白如果是輕微的一層也是屬于正常的現(xiàn)象,通常舌上面都會有一層薄薄的白苔,但是如果白苔的比較厚而且刷不掉有可能是脾虛。
通常是因為不當?shù)娘嬍扯鴮е碌倪@種情況,由于長期食用過咸的食物或者是不規(guī)律飲食都會引起消化功能紊亂,這些會從舌苔上面表現(xiàn)出來。
建議平時多喝點水、多吃點水果和蔬菜補充各種維生素,同時要營養(yǎng)均衡、保持好的心情,注意養(yǎng)成好的飲食習慣和口腔衛(wèi)生習慣。