泡腳的好處與正確方式
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
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泡腳的好處主要是能夠緩解腳部的疲勞，可以擴張血管，促進血液循環(huán)，可以放松腳部的肌肉。
泡腳的正確方式，包括第一水溫不宜過高，一般來說水溫40至45度比較合適，不建議患者使用各種所謂的泡腳的材料，使用白開水溫水泡水即可。
一般來說，泡腳的時間也不宜過長。另外，有糖尿病、足蘚以及靜脈曲張的人，不建議泡腳。
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