哺乳期婦女能否吃橙子和柚子
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產科
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在哺乳期的婦女也是可以吃橙子和柚子的，哺乳期的婦女也沒有絕對禁忌的食物，包括各種蔬菜水果，調料等等，關鍵是盡量注意不要吃生冷的，不要偏食任何食物。
橙子和柚子也是偏寒性的，自己注意不要偏食，少吃一些是沒有問題的，在哺乳期一樣是要注意均衡飲食，要保持食品的多樣化的，才能夠攝取到均衡的營養(yǎng)，才能有利于母嬰的營養(yǎng)需求。
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