哺乳期存奶
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史瑞萍 副主任醫(yī)師
臨汾市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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上班族媽媽上班后如何繼續(xù)滿足母乳喂養(yǎng)，建議嬰兒滿月后開始備奶，每天儲備1~2頓的量，基本就能滿足6個月內(nèi)嬰兒的需求。夜間泌乳素水平較高，哺乳間隔也較長，乳汁一般在早上時最多.
孩子吃不完，媽媽可以在這個時候收集乳汁。也可以選擇在嬰兒哺乳間隔較長的兩頓奶之間增加一次泵奶。乳房的前乳含水分多，后乳含脂肪多，最好能收集一側(cè)或雙側(cè)乳房的全乳。能量和營養(yǎng)才會均衡。
收集乳汁可以用手擠乳或選擇合適的吸乳器，儲存收集好的乳汁應使用清潔、食物儲存級別的容器，如專用的母乳儲存瓶和儲存袋。新鮮乳汁冷藏在0~4℃條件下，可以保存4天，冷凍零下18℃條件下，可以保存3~6個月。
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