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骨質(zhì)疏松會痛嗎

劉立寧
劉立寧 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

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骨質(zhì)疏松患者會出現(xiàn)疼痛,一般表現(xiàn)為腰背部疼痛,患者感覺是受風(fēng)引起的,不被重視。因此建議絕經(jīng)后女性和老年男性,在出現(xiàn)腰背部疼痛,向脊柱兩側(cè)放射性疼痛,身長縮短,駝背時,建議掛骨科進行骨密度測定,能夠明確診斷疾病。

建議老年人平時多外出曬太陽,進行散步鍛煉身體。由于骨質(zhì)疏松嚴(yán)重時容易造成骨折,建議腿腳不好的外出坐輪椅或拄拐杖避免摔倒造成骨折。飲食應(yīng)多吃高鈣食物,如牛奶,雞蛋,蝦皮,魚類等食物,可以適當(dāng)補充鈣質(zhì)。

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