降脂肪肝的方法
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
脂肪肝是指肝內(nèi)的脂肪組織堆積過(guò)多，臨床上引起脂肪肝的因素有很多，比如喝酒，肥胖，缺乏鍛煉等等，所以為了降脂肪肝，患者一定要改變不良的生活習(xí)慣。
提倡低脂飲食，不能吃油膩的食物以及含脂類(lèi)物質(zhì)比較高的食物，像炸制品，奶油，蛋糕不能吃，提倡進(jìn)行高蛋白高纖維素，高維生素飲食，而且如果患者有酗酒的不良習(xí)慣。
一定要戒酒，此外，還要進(jìn)行一定的體育鍛煉。
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