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練腰肌腰痛

如果患者在鍛煉腰部肌肉時(shí)出現(xiàn)腰痛,可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。

第一,可能是由于腰部肌肉過(guò)度疲勞所導(dǎo)致的。如果患者在短時(shí)間內(nèi)做了一些超出身體負(fù)荷的鍛煉,就有可能會(huì)使腰部的肌肉過(guò)度疲勞,并且在其內(nèi)部產(chǎn)生大量的乳酸。此時(shí)患者就會(huì)感覺到非常明顯的腰部疼痛。

第二,這種情況可能是由于患者出現(xiàn)了一些腰部肌肉的損傷所導(dǎo)致的。比如在患者進(jìn)行鍛煉的過(guò)程中,出現(xiàn)了腰部肌肉的扭傷,拉傷。此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)非常明顯的腰痛。

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