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腳臭和腳汗

傅緒棟
傅緒棟 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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腳部有很多汗腺,這些汗腺分泌大量的汗液,汗液里除了有鹽,水分還有尿素以及乳酸成分,由于尿素和乳酸會出現(xiàn)異味,容易滋生細(xì)菌,如果穿的鞋子不透氣,會出現(xiàn)難聞的臭味引起腳臭。

有腳臭,腳汗的人群,建議每天晚上用溫水泡腳,可以加花瓣或滴入花露水減輕臭味,泡腳后用小蘇打,嬰兒爽身粉配比混在一起,涂抹在腳面上,不僅能夠起到吸潮的作用,還能抑制汗液過多的排出。建議襪子要選擇棉質(zhì),鞋子要選擇透氣性比較好的,建議襪子,及其鞋墊兒每天都要清洗干凈,并在太陽下暴曬,如果腳汗特別多,鞋子也需要每天清洗。

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