停經(jīng)后出現(xiàn)肥胖
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
停經(jīng)后出現(xiàn)有肥胖的情況，一方面考慮是有激素紊亂的原因，另一方面也考慮是飲食不當(dāng)，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等都有一定的關(guān)系。
目前主要是注意飲食上的調(diào)理，盡量少吃一些熱量偏高的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些油炸的食品。
同時(shí)也要控制好飲食的總量，主要是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間，才有利于促進(jìn)體重的進(jìn)一步下降。
-
肥胖會(huì)尿頻
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
-
-
-
- 張立 濱州醫(yī)學(xué)院附...內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
-
-
-
- 孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
-
-
-
北京醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長糖尿病、肥胖...
-
-
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 專長于病毒性肝炎...
-
-
邯鄲市第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 慢性疾病營養(yǎng)干預(yù)...
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
山西省兒童醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長1)小兒外科...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 眼科
擅長： 白內(nèi)障、青光眼、...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 肝病科
擅長： 醫(yī)療對(duì)慢性肝炎，...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)